Psihoterapija pomaže u boljem razumijevanju sebe, svojih emocija, odnosa s drugima kao i adekvatnom rješavanju životnih izazova. Usmjerena je na istraživanje i promjenu emocionalnih obrazaca, prošlih iskustava i unutarnjih konflikata koji mogu negativno utjecati na svakodnevni život. Često je dugoročan proces koji stvara trajne promjene u načinu razmišljanja, osjećanja i ponašanja.
U svom radu pružam podršku klijentima na njihovom jedinstvenom putu, polazeći od trenutnog stanja pojedinca. Moj pristup temelji se na stručnosti, empatiji i razumijevanju različitih životnih iskustava, uz poseban naglasak na stvaranje sigurnog prostora u kojem klijenti mogu slobodno izraziti sebe, otkriti nove perspektive i vratiti osjećaj autonomije.
Kroz godine rada susrela sam se s klijentima različitih profila s kojima sam radila na širokom spektru izazova, uključujući:
- Poremećaji raspoloženja (depresija, anksioznosti)
- Poremećaji prilagodbe (trauma, gubitak, zdravstveni problemi, velike životne promjene)
- Interpersonalni izazovi (partnerstvo, roditeljstvo, razvod, obiteljski i prijateljski odnosi)
- Egzistencijalne krize (identitet, smrtnost, prolaznost)
- Poslovni izazovi (sindrom izgaranja na poslu – burn out, konflikti, ravnoteža poslovnog i privatnog života)
Trajanje i učestalost psihoterapije ugovaraju se individualno, ovisno o potrebama. Psihoterapija se najčešće odvija na tjednoj bazi.
Jedan susret traje 50 minuta, a cijena je 60,00 EUR. Susreti se mogu provoditi uživo i/ili online.